Wer in der Spur anderer fährt, kann nicht überholen.

POSITIVE ERGEBNISSE BASIEREN AUF IHREN GEDANKEN

Ich helfe Ihnen Leistungen im entscheidenen Moment abrufen zu können – im privaten und beruflichen Umfeld

Sicher kennen Sie das Sprichwort „Jeder ist seines Glückes Schmied“. Doch haben Sie sich schon einmal Gedanken darüber gemacht, was das für Sie persönlich bedeutet?

Beruflicher Erfolg, eine erfüllende Partnerschaft, materieller Wohlstand, sportliche Hochleistungen oder innere Zufriedenheit – Glück hat für jeden Menschen eine andere Bedeutung. Glück zu empfinden hat nichts mit Schicksal oder Zufall zu tun, denn jeder Mensch besitzt von Natur aus die Fähigkeit, glücklich zu sein. Manchmal geht uns diese Fähigkeit allerdings abhanden, sei es durch äussere Umstände, persönliche Schicksalsschläge oder festgefahrene Verhaltensweisen. Wir sind von klein auf durch unsere Elternhaus und unser Umfeld konditioniert worden. In sogenannten Glaubenssätzen stecken wir, ohne Unterstützung, häufig fest. Doch unsere Denkmuster lassen sich glücklicherweise verändern. Oft genügt schon ein Denkanstoß, um wieder in die richtige Richtung geführt zu werden.

Als Mental Coach helfe ich Ihnen dabei, die für Ihre Vision notwendigen Ziele zu identifizieren, diese zu fokussieren und zu erreichen. So werden nachhaltige Verbesserungen der aktuellen Situation erwirkt, Leistungen werden auch unter schwierigen Bedingungen jederzeit abrufbar . Daran arbeite ich gemeinsam mit Ihnen im Mental Coaching.

Das Beste ist, es ist sehr simpel positive Ergebnisse in Ihr Leben zu ziehen, weil das Mentaltraining auf ganz einfachen Prinzipien basiert. Auf Dankbarkeit beispielsweise. Schenken Sie Ihre Aufmerksamkeit den angenehmen Dingen, die Ihnen heute widerfahren sind. Wofür sind Sie hier und heute dankbar?

Mental Coaching kann viele positive Auswirkungen auf Ihr Leben haben

Dank einer hohen Selbstmotivation und einem gestärkten Selbstbewusstsein können Sie künftigen Herausforderungen mit mehr Gelassenheit entgegensehen. Die gesteigerte Lebensfreude und der Mut, auch schwierige Situationen engagiert anzugehen, lässt Sie über sich hinaus wachsen. Alle diese Aspekte zusammengenommen haben ebenso einen Einfluss auf Ihre Gesundheit, denn Sie werden deutlich weniger anfällig sein für stressbedingte Krankheiten.

IN WELCHEN SITUATIONEN KANN MENTAL COACHING HELFEN?

 Im privaten Bereich

  • Jobverlust / Perspektivlosigkeit
  • Sie fühlen sich im Alltagstrott gefangen
  • Unzufriedenheit in der Partnerschaft
  • Schwierigkeiten bei der Entscheidungsfindung
  • Verlustängste / Liebeskummer
  • Mangel an neutralen Gesprächspartnern
  • Geringe Eigenmotivation

 Im beruflichen Bereich

Berufliches Glückscoaching zur Burnout Prävention. Für ein glücklicheres Berufsleben.
  • Stressbewältigung und Burn-out-Prävention
  • Angst vor beruflichem Versagen
  • Belastend hohes Arbeitspensum
  • Unsicherheiten bei Ihrer Karriereplanung
  • Frustration in Ihrem derzeitigen Job
  • Probleme mit Vorgesetzten oder Kollegen
  • Mobbing

DARAUF KÖNNEN SIE SICH BEI MIR VERLASSEN

  • Systemische, ganzheitliche Hilfestellung
  • Methodenvielfalt & Kreativität
  • Nachhaltiger, konstruktivistischer Ansatz
  • Persönliche, stärkenorientierte Coachings
  • Gemeinsam zu konkreten Handlungsalternativen
  • Flexible Terminvereinbarung
  • Diskretion und Verschwiegenheit
  • Reflexion erreichter Ziele

Haben Sie eine Frage oder möchten Sie mich persönlich kennenlernen?

Nutzen Sie einfach das Kontaktformular.

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